زمان کنونی: 04-21-2014, 05:30 AM درود مهمان گرامی! ورودثبت نام

مهمان گرامي به تالار گفتمان فارسي بچت خوش آمديد.

- شما در حال مشاهده انجمن به صورت مهمان هستيد که در اين حالت دسترسي هاي لازم براي استفاده کامل را نداريد. با عضويت رايگان شما قادر به مشارکت در بحث ها , دانلود فايل ها , ارسال مطلب و نظرخواهي و ... خواهيد شد. مراحل ثبت نام آسان و سريع مي باشد , همين حالا ثبت نام کنيد!

- اگر کلمه عبور خود را فراموش کرده ايد آن را بازيابي كنيد.

-لطفا در زمان ثبت نام قبل از ايميل خود www. نگذاريد ايميل www ندارد
- اگر در مراحل ثبت نام يا ورود به انجمن با مشکل مواجه شديد با ایمیل farsibechat@gmail.com تماس بگيريد.


آپلود عکس تبليغات


زمان کنونی: 04-21-2014, 05:30 AM
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: AmOre
آخرین ارسال: AmOre
Like
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
پاسخ: 1
بازدید: 98


آخرین ارسالی ها
♥♣(تولدت مبارک عرفان جان)♣♥
شروع کننده:♣(N♥F♥S)♣آخرین پست توسط:_ѕнαуαη zευѕ_پاسخ ها:19پیام های تبریک و تسلیت، تشکر و معذرتنمایش ها:262زمان:امروز
باي براي هميشه
شروع کننده:Ghazalآخرین پست توسط:Ghazalپاسخ ها:0انجمن عمومینمایش ها:33زمان:امروز
تــَـبریــــــــك نیــــــآیـــــِــش
شروع کننده:_ѕнαуαη zευѕ_آخرین پست توسط:_ѕнαуαη zευѕ_پاسخ ها:28پیام های تبریک و تسلیت، تشکر و معذرتنمایش ها:700زمان:امروز
بنیامین بهادری - عشق احساس
شروع کننده:Googleآخرین پست توسط:Googleپاسخ ها:0انجمن اهنگ و موسیقینمایش ها:5زمان:امروز
عکس هایی از مدل های ناخن
شروع کننده:Googleآخرین پست توسط:Googleپاسخ ها:0مد و پوشاکنمایش ها:5زمان:امروز
دانلود سریال ستایش ۲
شروع کننده:Googleآخرین پست توسط:Googleپاسخ ها:3انجمن معرفی فیلم هانمایش ها:72زمان:امروز
کشف شبیه ترین سیاره به زمین با نام کپلر ۱۸۶ اف!!
شروع کننده:AmOreآخرین پست توسط:AmOreپاسخ ها:0مطالب طنز، جالب و آموزندهنمایش ها:10زمان:دیروز
به بعضیا باید گفت . . . . . .
شروع کننده:NiAyEsHآخرین پست توسط:Ghazalپاسخ ها:19انجمن عمومینمایش ها:46زمان:امروز
سخت‌گیرترین دانشگاه‌های دنیا
شروع کننده:NiAyEsHآخرین پست توسط:AmOreپاسخ ها:1مطالب طنز، جالب و آموزندهنمایش ها:25زمان:دیروز
برای دختران کوچک لاک نزنید
شروع کننده:NiAyEsHآخرین پست توسط:NiAyEsHپاسخ ها:0انجمن بهداشت و سلامتنمایش ها:12زمان:دیروز
جهت حرکت: - سرعت: - (توقف | حرکت) - بارگذاری مجدد


انجمن فارسی بچت -مصرف لپه و کاهش کلسترول خون

نویسندهپیام
AmOre
واحد دلتنگی قدم بر ساعت
******
مدیر ارشد سایت
Italy
ارسال‌ها: 8,026


تاریخ عضویت: Jun 2012
اعتبار: 559
سپاس ها 1
سپاس شده 1859 بار در 1230 ارسال

حالت من: انتخاب نشده
vodafonزن
ویترین مدالها:
 
ارسال: #1

مصرف لپه و کاهش کلسترول خون


کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی گفت: لپه منبعی غنی از فیبر است از همین‌ رو برای پیشگیری از یبوست، کاهش کلسترول خون،‌ تنظیم قند خون و کاهش بیماری‌های قلبی – عروقی توصیه می‌شود.

«اصغر نقشی» در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: مقدار سدیم لپه کم است و از همین‌رو به افراد فشار خونی خوردن آن توصیه می‌شود.

وی لپه را در حفظ سلامت قلب تاثیرگذار دانست و گفت: لپه مانع از ایجاد پلاک در رگ‌های خونی می‌شود و به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.

نقشی با اشاره به نقش لپه در کاهش وزن ادامه داد: فیبر موجود در لپه، احتمال خطر بیماری‌های قلبی، سکته و بیماری‌های روده را کاهش می‌دهد و در کاهش وزن نیز موثر است.

کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی با توصیه به افراد کم‌خون یادآور شد: یکی از ویژگی‌های بارز لپه در مقایسه با دیگر حبوبات این است که سریع پخته می‌شود، لپه از نظر مواد معدنی منبع خوب آهن است و برای افرادی که کم‌خون هستند، ماده غذایی مناسبی است.

وی اظهار کرد: مصرف هر پیمانه لپه، ۱۴درصد نیاز روزانه بدن به آهن را تامین می‌کند.

نقشی با بازگو کردن نفخ کمتر حاصل از مصرف لپه در مقایسه با دیگر حبوبات یادآور شد: لپه هم مانند دیگر حبوبات نفاخ است اما چون پوست آن گرفته می‌شود به مراتب نفخ حاصل از مصرف لپه کمتر از دیگر حبوبات است و خیلی به خیساندن نیاز ندارد اما افرادی که احساس می‌کنند با مصرف لپه به نفخ دچار می‌شوند، بهتر است آن را خیسانده، آب آن را دور بریزند و بعد آن را به غذایشان اضافه کنند.




امضای AmOre
مـُـراقـب بــــــاش  !



بـه جـای فِـرشـتـه گُـرگ را دَر آغـــوش نـَکِـشــی  !



ایـنـجــا دُنـیـای مَـجـازی ســت  !



İmage
09-12-2013 03:53 PM غایب
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 



موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  انتخاب غذاهای سفت برای کاهش کالری مصرفی AmOre 0 11 دیروز 04:38 PM
آخرین ارسال: AmOre
new1 دو خوراکی مهم برای کاهش علائم یائسگی NiAyEsH 0 13 04-18-2014 08:39 PM
آخرین ارسال: NiAyEsH
  در مصرف این نوشیدنی افراط نکنید AmOre 0 39 04-16-2014 11:19 AM
آخرین ارسال: AmOre
hi آیا مصرف پاستا (غذای ایتالیایی) در دوران بارداری مضر است؟ Nahal 0 11 04-10-2014 03:16 PM
آخرین ارسال: Nahal
  گردو خطر ابتلا به سرطان سينه را کاهش مي‌دهد esteghlali1 0 5 04-03-2014 03:43 PM
آخرین ارسال: esteghlali1
  بهترین راه برای کاهش چربی شکم کدام است؟ AmOre 0 24 04-03-2014 12:40 AM
آخرین ارسال: AmOre
  خوردن هفت تا ده نوبت میوه و سبزی در روز خطر مرگ را تا ۴۲ درصد کاهش می‌دهد AmOre 0 13 04-02-2014 12:38 PM
آخرین ارسال: AmOre
Ok مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن مي‌شود NiAyEsH 0 13 03-26-2014 04:24 AM
آخرین ارسال: NiAyEsH
  یک مشت آجیل برای کاهش سرطان پانکراس AmOre 0 30 03-24-2014 12:54 PM
آخرین ارسال: AmOre
  تأثیر مصرف سبوس بر دیابت AmOre 0 22 03-23-2014 05:23 PM
آخرین ارسال: AmOre


گزینه ها
پرش به انجمن: